Persoonlijk

Vitamientjes…

Een lang Paasweekend hebben, zelfs eentje met een extra dagje, want wij waren vrijdag in verlof en toch doodop zijn. Zo heb ik mij de afgelopen week gevoeld. Ik heb zelfs op Paasmaandag tot half 8 geslapen, heel uitzonderlijk voor ons! Overdag nog een middagdutje en toch het gevoel hebben dat ik kon blijven slapen. 

Een lang weekend wil zeggen veel tijd om te lezen, wandelen, lopen… zelfs dat ging mij niet goed af. Te moe om te lezen en geen goesting om te gaan lopen (ook door het weer… het was net winter!). En het wandelen staat ook op een laag pitje, Zoetie heeft zijn voet pijn gedaan na het lopen.

Deze week was het ook onze week om naar het werk te gaan (dinsdag en woensdag)… dat wil zeggen om 6u opstaan, wat ook weer moeizaam ging. Maar die dagen zijn ook weer gepasseerd. 

Op donderdagochtend met niet veel goesting toch vertrokken voor een loopje in het park… het ging moeizaam, maar dan toch 8 km kunnen lopen en achteraf nog zo content! 

Ondertussen is de vermoeidheid bijna zo goed als weg… zat er iets te broeden? Of had ik gewoon nood aan wat extra rust? Geen idee… maar in deze corona tijden is een mens toch extra waakzaam als men zich niet goed voelt. Ik denk dat ik gewoon wat extra rust en vitamientjes nodig had/heb… en het meest van al Vitamine D… ik mis het lentezonnetje!

 

Persoonlijk

Bezige bijtjes…

Zon zon zon… meer hadden we niet nodig en we hebben er ten volle van genoten!

Het is toch ongelooflijk dat wat zonneschijn je zo’n goed gevoel kan geven.

Werken in de tuin, een kleine wandeling, een korte broek dragen,
een babbeltje met de buurtjes, nieuwe bloemetjes planten.

Het was GENIETEN met de grote G!

Persoonlijk

Op wandel…

Geen wandeling op zaterdag, maar wel eentje op zondag samen met enkele collega’s.
Het deed echt deugd om elkaar terug te zien na een jaar thuiswerk. 
Er werd veel gebabbeld en gelachen.
We wandelden een tocht van 10 km in de Vlaamse Ardennen.
Als afsluiter was er nog een gezellig samen zijn met veel lekkers op een bankje en op voldoende afstand. Het was supertof en voor herhaling vatbaar!

Persoonlijk

Het leven zoals het is…

Corona blijft ons leven beheersen en ondertussen vliegen de dagen voorbij. Het enige dat we graag willen is een “normale zomer” in het mate van het mogelijke, maar als je de cijfers ziet is het precies terug maart 2020. 

Ondanks de beperkingen (ik wil zo graag eens iets gaan eten of een terrasje doen!) hebben we al een aantal drukke dagen gehad. We zorgen er dan ook voor dat we veel om handen hebben. 

Zo zijn we naar de bib gewandeld in plaats van met de fiets… heen en terug 7 km. Een aangename wandeling naar één van mijn favoriete plekjes 😉 .

We zijn ook bij Runnerslab langs geweest voor een voetanalyse en nieuwe loopschoenen. Het was op afspraak en gelukkig! Niet te geloven hoe druk het er was. We zijn er heel goed geholpen door een heel vriendelijk madammeke. Na de analyse kregen we elk 3 paar schoenen die we konden passen en uittesten. Uiteindelijk zijn we allebei met het felst paar schoenen qua kleur naar huis gegaan… zolang ze maar goed zitten zeker. En dat doen ze! Het is een plezier om te lopen. Zo liep ik deze week na lange tijd nog eens 10km en mijn snelste 5km ooit. Nu het lopen zo goed gaat zou ik toch graag terug 3 keer per week lopen, ik ga dat volgende week eens testen en we zien wel. Momenteel loop ik 2 keer in de week… een keer met Zoetie (die maar 1 keer/week kan lopen door pijn aan de knie) en een keer alleen.

Ook werd er heel veel gelezen door het regenweer de afgelopen dagen. Door het thuiswerken is er echt zoveel tijd… we beginnen elke dag rond 7u en als we op tijd kunnen stoppen… begint onze ‘avond’ vroeg. Die tijd hebben we ondertussen ingelast als ‘leestijd met een thee en een koekje’.

Ik had ook een afspraakje met iemand die ik meer dan 8 jaar niet gezien heb. Door omstandigheden elkaar uit het oog verloren en door omstandigheden terug wat contact gekregen. Het was echt raar om iemand na zo’n lange tijd terug te zien… meer rimpels, grijze haren. We zijn er niet jonger op geworden. Er is veel gebabbeld en het is zeker voor herhaling vatbaar.

De regenperiode is zo goed als voorbij en als we Frank mogen geloven staan er enkele zonnige dagen voor de deur. Iets om naar uit te kijken… veel wandelen en genieten!

Fijn weekend!