Persoonlijk

Week 9 in 2022…

Zo mooi lenteweer dat we gehad hebben! Jammer genoeg heb ik er niet veel van kunnen genieten, maar het zien dat het zonnetje schijnt doet toch wonderen. Zelfs de tuin is blij… de eerste bloemetjes, de vele knopjes op de struiken… fijn om te zien. Ik heb al zin om de tuin op te kuisen en onze bloempotten te vullen met nieuwe bloemetjes.

Wat mij ook enorm opviel deze is dat het ’s ochtends en ’s avonds vroeger/langer klaar is. Dan voel je echt dat de lente in aantocht is… enkel de koude ochtenden, och… brrr!

Het enige wat niet zo leuk is… onze mol laat zich niet vangen. Er ligt één molshoop in het gras en die wordt precies groter en groter, maar ik ben al blij dat het bij die ene molshoop blijft. Tussen onze struiken liggen er meer, maar dat valt gelukkig niet erg op. 

Ik mocht deze week mijn gereserveerde boek gaan halen in de bib… hup de fiets op, om dan thuis te komen met meer dan één boek… ik kan het niet laten!
Mijn afspraak bij de schoonheidspecialiste kon jammer genoeg niet doorgaan… ze zijn alle twee ziek en positief getest op corona. Ik hoop dat ze snel beter zijn en dat mijn afspraak volgende week wel door kan gaan.

Er werd ook gelopen… de berging werd opgekuist… de garage werd geschuurd… gisteren een feestje bij de  buren. Het was weer een weekje waarin we ons niet verveeld hebben. 

Vandaag een rustige zondag… niks moet!
Fijne zondag!

 

Persoonlijk

Therapie…

Sinds enkele weken kijk ik op Canvas naar de docureeks ‘Therapie’ en ik moet zeggen dat ik al heel vaak onder de indruk geweest ben. Vooral over het feit dat de therapeut/psycholoog met de juiste vragen en het luisterend oor je zo goed kunnen helpen… vooral de mensen met een schuldgevoel. 

Sinds ik met een donderwolkje door het leven ga, blijf ik last hebben van een schuldgevoel. Wat had ik beter kunnen doen? Waar is het echt verkeerd gelopen? Waarom heb ik dat niet zien aankomen?

Maar door te kijken naar het programma kan ik meer en meer afstand doen van dat schuldgevoel. Hoe kan je een schuldgevoel hebben over iets wat een ander beslist en waar je geen zeggenschap in hebt? Hoe kan je een schuldgevoel hebben door een ander zijn daden? Hoe kan je een schuldgevoel hebben over iets wat je zelf niet in de hand hebt? Allemaal vragen die al aan bod gekomen zijn in het programma… en ik moet zeggen, door te kijken naar het programma… ben ik echt gaan beseffen dat het niet nodig is om te blijven piekeren. Of te blijven stilstaan in de tijd… wat voorbij is, is voorbij. Hoe graag ik het ook wil… ik kan toch niks veranderen aan de situatie… ze is zoals ze is. 

Ik heb mij al een paar dingen ontzegd, gewoon omdat ik het niet kan en dat zal nog even zo blijven. Ik kan daar echt niks aandoen… hetgeen ik mij al ontzegd heb is jammer, heel jammer zelfs… maar wie weet gaat dit ook ooit over, net zoals het schuldgevoel dat iets minder geworden is. 

Persoonlijk

Week 8 in 2022…

Eigenlijk heb ik niet veel te vertellen… en eigenlijk heb ik ook geen idee waarom ik begonnen ben met het posten van een wekelijks overzichtje. Maar langs de andere kant vind ik het wel leuk om mijn week nog eens te bekijken. En zoals ik al schreef… veel valt er niet te vertellen.

Ik had me voorgenomen om deze week niks te doen… na alle drukte van de afgelopen weken, was een ‘snipperweekje’ eens welkom. Het kwam goed uit, want het was deze week ook mijn rustweek in mijn looptraining. En dat heb ik gedaan… helemaal niks! Buiten de wekelijkse huishoudelijke taken natuurlijk.

Vrijdag ging ik naar de tandarts… drie maanden geleden was ik al eens geweest om een ‘oud abces’ aan te pakken. Iets waar ik totaal geen last van had, maar wat echt moest aangepakt worden volgens de tandarts, dan doen we dat maar hé. En nu heeft ze er een nieuwe kroon opgezet… het abces is weg en de tand is terug in orde.

Gisteren was een heel fijn dagje… op het gemakje opstaan, een lekkere koffie, een beschuitje met confituur (dat smaakt keer op keer) en kijken naar opgenomen afleveringen van ‘Thuis’ en ‘Niets gaat over’ (heel aangrijpend!). Met de fiets naar de bib… en daarna een wandeling van 11 km hier in de buurt. Volgende week start mijn loopschema opnieuw en aangezien ik een langere afstand (16-17-18km) moet lopen, wou ik hier wat paadjes verkennen waar ik het best loop. Tijdens onze wandeling deden we ons eerste terrasje dit jaar… eentje onder een stralend zonnetje… het was echt genieten van het eerste lentegevoel.

Vandaag zondag…. ik ga mijn dagje starten met een loopje van 10 km, gaan eten bij Schone Vader en Schone Moeder en daarna lazy Sunday! Beetje lezen… beetje tv kijken… tea time met een stukje cake… genieten!

Fijne zondag!

Persoonlijk

Week 7 in 2022…

De week waarin we al onze verfborstels, dweilen, emmers, schuurborstel… kunnen opbergen! De laatste klusjes zijn gedaan en de rust is eindelijke teruggekeerd! Yoehoe!!! Het heeft even geduurd, maar als je iedere week op iets moet wachten, dan blijft het maar duren. Maar… het is af en we zijn heel blij met het resultaat. Ik wacht op een zonnetje om het resultaat met jullie te delen… foto’s nemen met het grijze weer, fameus zijn die niet. Nog even geduld… alsook voor de foto’s van onze badkamer. 

Nu de rust teruggekeerd is heb ik eindelijk terug wat meer tijd om te lezen, verder te kijken naar Grey’s Anatomy, wandelingen in ons parkje… terug een beetje ontspanning en niet constant opkuiswerk.

We hebben gewikt, gewogen, gerekend, berekend en veel nagedacht… en de zonnepanelen komen er. Door het thuiswerk (wat ook nog het geval zal zijn in de toekomst) merken we dat we overdag het meest verbruiken. Als we ons groot verbruik een beetje kunnen plannen overdag op zonnige dagen (wat met het thuiswerk haalbaar is), dan halen we er profijt uit. Het zal een beetje schelen in ons verbruik op het einde van de rit en in ons eindafrekening. De investering valt in ons ogen goed mee… dus waarom niet? 
Omdat ons verbruik zo laag is, hebben ze ons afgeraden om een batterij te plaatsen. Opbrengst en kost is niet echt evenredig. En onnodig geld uitgeven is nu ook niet nodig.
Het zal voor mij wel enorm aanpassen zijn… anders spring ik uit mijn bed… een was insteken, stofzuigen, de oven aan, een volgende was insteken.. nu zal ik eerst op het zonnetje moeten wachten 😉 .

Ondertussen hebben we ontdekt dat we een mol  hebben in onze tuin… dju toch! Er zijn al veel molshopen tussen onze planten, wat niet zo erg is, maar ook al twee in ons gras… minder leuk! Een werkje voor Zoetie. 

Zaterdag hadden we een mini-feestje voor Zoeties verjaardag… familie en lekker gebak… en vandaag wordt een lazy day. Wat niet moeilijk zal zijn met het winderige weer… ik ga toch blij zijn als het gedaan is met de wind. 

Fijne zondag! 

Persoonlijk

Week 6 in 2022…

Veel valt er eigenlijk niet te vertellen… het was een week zoals er al zovele geweest zijn… thuiswerken, huishouden, een dagje naar kantoor… de gewone dagelijkse bezigheden. 

We gingen naar de bib… we waren het niet van plan, maar ik had een boek die ik terug moest brengen, omdat iemand die gereserveerd had. Dus de fiets op en even naar de bib, om terug naar huis te keren met veel te veel boeken! Ik hoop dat het mij lukt om ze uit te lezen, want momenteel lees ik ’s avonds het meest op de e-reader…  ik lees niet graag onder een lamp. Gelukkig beginnen de dagen te lengen, zodat ik ’s middags iets langer kan lezen in een boek.

Ook was er nieuws over  de reorganisatie op het werk… opnieuw uitgesteld! Een aantal weken geleden hadden ze laten weten dat het uitgesteld was tot 1 juni of 1 oktober. Ik hoopte stiekem op 1 oktober, want vanaf juni beginnen de verloven… juli is een super drukke maand en als je op zo’n moment een opleiding moet krijgen, niet interessant. Maar we kregen deze week bericht dat het uitgesteld is tot 1 oktober… oef! Wordt vervolgd…

Zaterdag… opgestaan… een wasje in de wasmachine… gestreken… 14 km gaan lopen (zalig loopweer – koud maar zonnig)… een tweede wasje gedaan… nog wat geverfd aan onze trap (the finishing touch)… frietjes gaan eten… shoppen (vooral nieuwe plantjes). En dan de zetel in… efkes rust! En een boek uitgelezen 😉 .

Vandaag is het vriendinnendag… om 10u  wordt ik verwacht in Troast voor een lekkere brunch en daarna nog een gezellige wandeling. Opnieuw een fijne dag! 

Fijne zondag!

Persoonlijk

Week 5 in 2022…

Het was een drukke week waarin veel klusjes werden afgevinkt… nog een paar klusjes te doen en alles is gedaan (eindelijk!). En dan decoreren… een nieuwe schoenenkast, een nieuwe canvas (van ons Obitje), nieuwe plantjes… leuk leuk! 

Er is wel iets waar we ons meer en meer zorgen over maken… onze energiefactuur. Ik hoor hier en daar van mensen die een enorme hoge afrekening hebben ontvangen en hele hoge voorschotfacturen moeten betalen. Wij kunnen via een app ons maandelijks verbruik in het oog houden, zo kunnen we zien of ons voorschotbedrag genoeg is. Omdat het allemaal zo duur wordt, zijn we toch aan het overwegen om zonnepanelen te plaatsen. Binnenkort komt er iemand langs, want wij willen daar echt eens een hele goede uitleg over. En mocht het betaalbaar zijn, zouden we misschien ook een thuisbatterij laten installeren. Maar eerst afwachten hoeveel ons dat allemaal gaat kosten… we hebben een budget in ons gedachten en we hopen dat het genoeg is. Want zeg nu zelf, geld op de bank brengt het toch niets meer op, dan kunnen we misschien beter investeren in onze woning.

Het was ook de week van de jarigen… we zijn met drie op een rij… dat wil zeggen veel taart, lekker eten en cadeautjes. Maar ook weer een jaartje ouder… 40 jaar in de fleur van mijn leven! 😉

Zaterdagochtend heb ik eerst een toer van 13km gelopen, ’s middag eventjes op het gemak en ’s avonds zijn we gaan eten met vrienden in Brasserie Maxine… heel lekker!

Zondag = rustdag! Een dag waarin ik hoop veel te kunnen lezen… ik ben vorige week begonnen aan een dik boek (Max, Mischa & het Tet-offensief -1229 blz) en ik zit al over de helft. Tussendoor lees ik ook andere boeken voor een beetje afwisseling. Maar vandaag duiken we in de wereld van Max & Mischa.

Fijne zondag!

Persoonlijk

Week 3 in 2022..

Maandag stond de schilder aan de deur… jeuj!! Afgelopen week heeft hij voorbereidend werk gedaan en volgende week komt hij behangen en schilderen. We hebben iets met groen… onze living is in olijfgroen gecombineerd met licht grijs… voor onze gang hebben een heel licht-grijs-olijf-groen gekozen. Zo benieuwd naar het resultaat! 

Ook kregen we onze boosterprik… wat heel goed meeviel. Ik had al van veel mensen gehoord dat ze heel erg ziek waren, maar naast een stijve arm en een dagje mij iets minder te hebben gevoeld, heb ik er geen last van gehad. Ik voelde het wel aan mijn loopjes, die gingen niet zoals ik wou… maar ja, zo’n inspanningen zijn wellicht niet aan te raden na een prikje.

Ik ging nog eens met de fiets (die ik stiekem al gemist heb) naar het dorp bij de schoonheidsspecialiste (nieuw kleurtje op de nagels… altijd leuk), we gingen ook naar de bib… en met te veel boeken naar huis 😉 , we deden boodschapjes… het huishouden… niet speciaals.

Vandaag geen appelcake in de oven, maar haversmoutkoekjes met noten en een caloriearme cake met blauwe bessen… ik ben geen keukenprinses, verre van… maar ik vind het wel leuk om gemakkelijke receptjes uit te proberen. Ik hoop dat het lekker is… het ziet er alleszins goed uit. 

Fijne zondag!

Persoonlijk

Halve Marathon van Gent…

Het lopen gaat goed… het gaat zelfs heel goed! Toen ik de 10 Miles gelopen heb, begon ik te twijfelen om mij in te schrijven voor de Halve Marathon van Gent. Eén keer 16 km lopen is nog altijd geen 21 km, dat is nog 5 km extra. 

Twijfel twijfel… uiteindelijk heb ik mij ingeschreven. Zotjes… ik weet het, maar ik zie het volledig zitten!

Op het moment van inschrijven had ik nog 12 weken de tijd om mij voor te bereiden. Zoetie heeft een loopschema opgesteld om geleidelijk aan de afstand te verhogen + snellere trainingen voor een betere conditie. Zo loop ik twee keer per week een lange loop en op woensdag een kort snel loopje. En tot nu toe verloopt alles heel goed… geen kwaaltjes of blessures… dus ik hoop dat het zo blijft!

Ik kijk er wel naar uit… vooral omdat het lopen is in de stad waar ik al veel vertoefd heb (naar school, shoppen, werk). En wie weet ontdek ik nieuwe leuke plekjes. Maar eerst nog veel trainen, zodat ik met een gerust hart aan de start kan staan 😉 .